Massage während der Schwangerschaft
Auch wenn Sie schwanger sind (nach etwa 12 Wochen), können Sie eine Massage bekommen. Das ist praktisch, denn eine Schwangerschaft geht oft mit körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit einher.
Eine entspannende Schwangerschaftsmassage kann helfen, diese Symptome zu lindern. Genau wie eine 'normale' Entspannungsmassage hat diese Massage eine ganze Reihe von Vorteilen.
- reduziert die Produktion von Stresshormonen
- bietet Linderung bei Krampfadern.
- Die Massage regt auch die Durchblutung an, so dass mehr sauerstoffreiches Blut zu Ihren Organen und Ihrem Baby gelangen kann.
- Natürlich können Sie sich auch einfach einen ruhigen Moment für sich selbst gönnen. Das haben Sie sich verdient: extra Zeit für mich.
Online buchen?
Schritt 1: Klicken Sie auf 'Jetzt buchen' unten links auf Ihrem Bildschirm.
Schritt 2: wählen Sie Ihren Standort (Leiden oder Oegstgeest).
Schritt 3: wählen Sie die Dauer und die gewünschte Massage.
Schritt 4: Wenn Sie einen männlichen, einen weiblichen oder einen bestimmten Mitarbeiter bevorzugen, können Sie dies bei der Buchung oben auf dem Bildschirm angeben. Es ist auch möglich, keine Präferenz anzugeben.
Um zu sehen, wer morgen oder in den nächsten Tagen verfügbar ist? Klicken Sie auch auf die Leiste 'Mitarbeiterpräferenzen', dann sehen Sie, wer wann verfügbar ist.
Schritt 5: Wählen Sie das Datum und die Uhrzeit für Ihre Massage.
Schritt 6: Geben Sie Ihre Daten ein und geben Sie an, ob Sie vor Ort oder online bezahlen möchten.
Schritt 7: scrollen Sie nach unten, stimmen Sie den Buchungsbedingungen zu und klicken Sie auf 'Termin bestätigen'.
Schritt 8: Ihre Buchung ist endgültig, nachdem Sie eine Bestätigung per E-Mail erhalten haben.
Wie funktioniert eine Schwangerschaftsmassage?
Eine Schwangerschaftsentspannungsmassage funktioniert ein wenig anders als eine normale Massage. Sie können wahrscheinlich nicht mehr bequem auf dem Bauch liegen, vor allem, wenn Sie schon weiter schwanger sind. Eine Schwangerschaftsmassage vermeidet die Druckpunkte, die mit der Gebärmutter verbunden sind. Es ist gut zu wissen, dass wir in unserer Praxis einen Massagetisch mit einer Aussparung haben. In der Praxis wird die Massage meist in der Seitenlage durchgeführt, gegebenenfalls mit zusätzlicher Unterstützung für die Beine. Auch die Rückenlage ist dank der verstellbaren Kopf- und Beinauflage sehr bequem.
Darüber hinaus können Sie die Schwangerschaftsmassage auch zusammen mit einem Partner oder Freund in Form einer Duo-Massage erleben.
Rufen Sie gleich an oder schreiben Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Aufgrund unserer umfangreichen Öffnungszeiten gibt es sicher immer wieder Möglichkeiten für eine kurzfristige Massage.
Suchen Sie nach einer anderen, sanften Massage für absolute Entspannung? Schauen Sie sich unser Lomi Lomi Massage.