{"id":180,"date":"2023-01-06T10:48:21","date_gmt":"2023-01-06T10:48:21","guid":{"rendered":"https:\/\/spamassages.nl\/leiden\/?page_id=180"},"modified":"2025-12-15T15:17:57","modified_gmt":"2025-12-15T14:17:57","slug":"zwangerschapsmassage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/leidenspamassages.nl\/de\/schwangerschaftsmassage\/","title":{"rendered":"Massage w\u00e4hrend der Schwangerschaft"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"180\" class=\"elementor elementor-180\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-28641692 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"28641692\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6236a0ef\" data-id=\"6236a0ef\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-25d9fd85 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"25d9fd85\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-58bb6174\" data-id=\"58bb6174\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4e95e290 image-offset-top-left border-green\" data-id=\"4e95e290\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65df8e1d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"65df8e1d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4bb97773 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4bb97773\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5163e5dd\" data-id=\"5163e5dd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-762c2687 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"762c2687\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Massage w\u00e4hrend der Schwangerschaft\n<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4949dafc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4949dafc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Auch wenn Sie schwanger sind (nach etwa 12 Wochen), k\u00f6nnen Sie eine Massage bekommen. Das ist praktisch, denn eine Schwangerschaft geht oft mit k\u00f6rperlichen Beschwerden wie R\u00fcckenschmerzen, Wassereinlagerungen und M\u00fcdigkeit einher.\u00a0<\/strong><\/p><p>Eine entspannende Schwangerschaftsmassage kann helfen, diese Symptome zu lindern. Genau wie eine 'normale' Entspannungsmassage hat diese Massage eine ganze Reihe von Vorteilen.\u00a0<\/p><ul><li>reduziert die Produktion von Stresshormonen\u00a0<\/li><li>bietet Linderung bei Krampfadern.\u00a0<\/li><li>Die Massage regt auch die Durchblutung an, so dass mehr sauerstoffreiches Blut zu Ihren Organen und Ihrem Baby gelangen kann.\u00a0<\/li><li>Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie sich auch einfach einen ruhigen Moment f\u00fcr sich selbst g\u00f6nnen. Das haben Sie sich verdient: extra Zeit f\u00fcr mich.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-874ad7a elementor-button-success elementor-align-left elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"874ad7a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs\" href=\"https:\/\/leidenspamassages.nl\/de\/geschenkgutscheine\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Verschenken Sie eine Massage<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d790061 elementor-button-success elementor-align-left elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"3d790061\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs\" href=\"https:\/\/leiden-spa-massages.salonized.com\/widget_bookings\/new?widget_id=7ss5E2sazPzyebv33Xy1fJdF\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Buchen Sie diese Massage<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6b579b98 elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile\" data-id=\"6b579b98\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67c0227d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"67c0227d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-12fc2c04\" data-id=\"12fc2c04\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div 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klicken Sie oben auf die Schaltfl\u00e4che 'Diese Massage buchen'.<\/p><p><strong>Schritt 2:<\/strong> w\u00e4hlen Sie Ihren Standort (Leiden oder Oegstgeest).<\/p><p><strong>Schritt 3:<\/strong> w\u00e4hlen Sie die Dauer und die gew\u00fcnschte Massage.<\/p><p><strong>Schritt 4:<\/strong> Wenn Sie einen m\u00e4nnlichen, einen weiblichen oder einen bestimmten Mitarbeiter bevorzugen, k\u00f6nnen Sie dies bei der Buchung oben auf dem Bildschirm angeben. Es ist auch m\u00f6glich, keine Pr\u00e4ferenz anzugeben.<\/p><p>Um zu sehen, wer morgen oder in den n\u00e4chsten Tagen verf\u00fcgbar ist? Klicken Sie auch auf die Leiste 'Mitarbeiterpr\u00e4ferenzen', dann sehen Sie, wer wann verf\u00fcgbar ist.<\/p><p><strong>Schritt 5:<\/strong> W\u00e4hlen Sie das Datum und die Uhrzeit f\u00fcr Ihre Massage.<\/p><p><strong>Schritt 6:<\/strong> Geben Sie Ihre Daten ein und geben Sie an, ob Sie vor Ort oder online bezahlen m\u00f6chten.<\/p><p><strong>Schritt 7:<\/strong> scrollen Sie nach unten, stimmen Sie den Buchungsbedingungen zu und klicken Sie auf 'Termin best\u00e4tigen'.<\/p><p><strong>Schritt 8:<\/strong> Ihre Buchung ist endg\u00fcltig, nachdem Sie eine Best\u00e4tigung per E-Mail erhalten haben.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2b24fcc elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile\" data-id=\"2b24fcc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6322baba elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6322baba\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6e875c06\" data-id=\"6e875c06\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7eae466f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7eae466f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-109f2bc6\" data-id=\"109f2bc6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-656e7dd8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"656e7dd8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5ee5bbb9\" data-id=\"5ee5bbb9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1821fc73\" data-id=\"1821fc73\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1eba8b3e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1eba8b3e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie funktioniert eine Schwangerschaftsmassage?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-368fc7b3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"368fc7b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine Schwangerschaftsentspannungsmassage funktioniert etwas anders als eine normale Massage. Bei einer Schwangerschaftsmassage werden die Druckpunkte vermieden, die mit der Geb\u00e4rmutter verbunden sind. Wahrscheinlich k\u00f6nnen Sie nicht mehr bequem auf dem Bauch liegen, vor allem, wenn Sie schon weiter schwanger sind.  Es ist daher gut zu wissen, dass Sie w\u00e4hrend der Massage die M\u00f6glichkeit haben, bequem auf dem Bauch zu liegen. In unserer Praxis am Standort Leiden verf\u00fcgen wir \u00fcber eine Massageliege mit Aussparung. Am Standort Oegstgeest haben wir auch die M\u00f6glichkeit, auf dem Bauch zu liegen, mit einem Schwangerschaftsmassagekissen, das ebenfalls sehr bequem ist. Auf dem R\u00fccken liegend ist es ebenfalls sehr bequem, da Kopf und Beine verstellbar sind. Die Seitenlage ist ebenfalls m\u00f6glich. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Sie die Schwangerschaftsmassage auch zusammen mit einem Partner oder Freund in Form einer Duo-Massage erleben.\u00a0<\/p><p>Rufen Sie gleich an oder schreiben Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Aufgrund unserer umfangreichen \u00d6ffnungszeiten gibt es sicher immer wieder M\u00f6glichkeiten f\u00fcr eine kurzfristige Massage.<\/p><p>Suchen Sie nach einer anderen, sanften Massage f\u00fcr absolute Entspannung? Schauen Sie sich unser\u00a0<a title=\"Lomi Lomi Massage\" href=\"https:\/\/spamassages.nl\/nl\/massages\/lomi-lomi-massage\/\">Lomi Lomi Massage<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-3b64bbad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3b64bbad\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-17f6797f image-offset-bottom-right border-green\" data-id=\"17f6797f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ee240dd elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2ee240dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-359b5e52\" data-id=\"359b5e52\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zwangerschapsmassage Ook als u zwanger bent (na circa 12 weken), kun u zich laten masseren. Dat komt goed uit, want een zwangerschap gaat vaak gepaard met lichamelijke ongemakken zoals pijn in de rug, vochtophoping en vermoeidheid.\u00a0 Een ontspannende zwangerschapsmassage kan helpen deze klachten te verminderen. Net als een \u2018gewone\u2019 ontspanningsmassage, heeft deze massage aardig wat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-180","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zwangerschapsmassage - Leiden Spa Massages &amp; Rituals<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ook als je zwanger bent, kun je je laten masseren. 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