Αρχάριοι και γενικά ενδιαφερόμενοι
Ψάχνετε για έναν προσιτό τρόπο να μάθετε μια υπέροχη τεχνική μασάζ; Σε αυτό το μάθημα για αρχάριους, θα ανακαλύψετε πώς να συνδυάσετε τη χαλαρωτική δύναμη των δυτικών τεχνικών με την ενέργεια που αποκαθιστά τη δύναμη του ανατολικού μασάζ.
Ένα νέο γκρουπ θα ξεκινήσει το μάθημα από τις 13 jaunuari. Επίσης στο Oegstgeest, κάθε Δευτέρα από τις 18:00. Με συνεννόηση, οι ώρες αυτές μπορούν να είναι και στο Leiden.
Τι μαθαίνετε
- Βασικές αρχές του ανατολίτικου μασάζ, όπως οι τεχνικές των σημείων πίεσης και η εξισορρόπηση των ενεργειακών οδών (μεσημβρινοί).
- Δυτικές τεχνικές μασάζ όπως το effleurages και το ζύμωμα που βοηθούν στη χαλάρωση και την ανακούφιση της μυϊκής έντασης.
- Μια πλήρης ρουτίνα μασάζ 60 λεπτά το οποίο μπορείτε εύκολα να αλλάξετε σε 30, 45 ή 90 λεπτά.
Το μάθημα διδάσκεται από τους δικούς μας μασέρ και μασέρ: Susan, Wendy, Henry και Cees. Εναλλάσσονται για να δώσουν όμορφα ποικίλα μαθήματα. Η προσωπική προσοχή είναι το επίκεντρο. Το μάθημα είναι διαθέσιμο για τουλάχιστον δύο άτομα, με μέγιστο αριθμό οκτώ. 6 βράδια Δευτέρας, á 120 λεπτά για 349,- ευρώ.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη Susan, κάντε κλικ στο παρακάτω κουμπί.
Σε ποιους απευθύνεται αυτό το μάθημα;
Αυτό το μάθημα είναι ειδικά σχεδιασμένο για αρχάριους που θα ήθελαν να μάθουν μια όμορφη και αποτελεσματική τεχνική μασάζ. Δεν χρειάζεστε καμία εμπειρία- θα σας καθοδηγήσουμε βήμα προς βήμα σε όλες τις κινήσεις και τις τεχνικές, ώστε να ξεκινήσετε με αυτοπεποίθηση.
Αυτό το μάθημα απευθύνεται επίσης σε ζευγάρια που θέλουν να μάθουν να κάνουν μασάζ ο ένας στον άλλο.
Αρχάριοι και γενικά ενδιαφερόμενοι
- Εύκολο στην εκμάθηση: Οι σαφείς οδηγίες μας διευκολύνουν τον καθένα να ξεκινήσει.
- Χαλάρωση για το σώμα και το μυαλό: συνδυάστε δυτικές τεχνικές για μυϊκή χαλάρωση με ανατολικό μασάζ σημείων πίεσης για ενεργειακή αποκατάσταση.
- Ευελιξία: Μάθετε μια ρουτίνα που μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικές διάρκειες και ανάγκες.