Αρχάριοι και γενικά ενδιαφερόμενοι
Ψάχνετε για έναν προσιτό τρόπο να μάθετε μια υπέροχη τεχνική μασάζ; Σε αυτό το μάθημα για αρχάριους, θα ανακαλύψετε πώς να συνδυάσετε τη χαλαρωτική δύναμη των δυτικών τεχνικών με την ενέργεια που αποκαθιστά τη δύναμη του ανατολικού μασάζ.
Αυτό το μάθημα είναι ειδικά σχεδιασμένο για αρχάριους που θα ήθελαν να μάθουν μια όμορφη και αποτελεσματική τεχνική μασάζ. Δεν χρειάζεστε καμία εμπειρία- θα σας καθοδηγήσουμε βήμα προς βήμα σε όλες τις κινήσεις και τις τεχνικές, ώστε να ξεκινήσετε με αυτοπεποίθηση.
Αυτό το μάθημα απευθύνεται επίσης σε ζευγάρια που θέλουν να μάθουν να κάνουν μασάζ ο ένας στον άλλο.
Ένα νέο γκρουπ θα ξεκινήσει το μάθημα από τις 13 jaunuari. Επίσης στο Oegstgeest, κάθε Δευτέρα από τις 18:00. Με συνεννόηση, οι ώρες αυτές μπορούν να είναι και στο Leiden.
Τι μαθαίνετε
- Βασικές αρχές του ανατολίτικου μασάζ, όπως οι τεχνικές των σημείων πίεσης και η εξισορρόπηση των ενεργειακών οδών (μεσημβρινοί).
- Δυτικές τεχνικές μασάζ όπως το effleurages και το ζύμωμα που βοηθούν στη χαλάρωση και την ανακούφιση της μυϊκής έντασης.
- Μια πλήρης ρουτίνα μασάζ 60 λεπτά το οποίο μπορείτε εύκολα να αλλάξετε σε 30, 45 ή 90 λεπτά.
Το μάθημα διδάσκεται από τους δικούς μας μασέρ και μασέρ: Susan, Wendy, Henry και Cees. Εναλλάσσονται για να δώσουν όμορφα ποικίλα μαθήματα. Η προσωπική προσοχή είναι το επίκεντρο. Το μάθημα είναι διαθέσιμο για τουλάχιστον δύο άτομα, με μέγιστο αριθμό οκτώ. 6 βράδια Δευτέρας, á 120 λεπτά για 349,- ευρώ.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη Susan, κάντε κλικ στο παρακάτω κουμπί.
Waarom deze cursus?
In een tijdperk waarin internet en digitale communicatie ons leven domineren, verliezen we soms de essentie van echt contact uit het oog. Hoewel we verbonden lijken met de hele wereld, verlangen velen van ons naar voelen en weer in ons lichaam komen.
Aanraken en aangeraakt worden – niet in een seksuele context, maar puur vanuit een menselijke behoefte – is essentieel voor ons welzijn. Het brengt ons terug naar onszelf en naar elkaar. Bewust stilstaan bij je lichaam kan zoveel meer doen dan woorden ooit kunnen. Wil jij ook uit het hoofd en in je gevoel? Dan is deze laagdrempelige cursus iets voor jou of jullie! Een weg naar echt contact, diepe heling en transformatie. Een uitnodiging om weer werkelijk aanwezig te zijn, voorbij schermen en pixels, en elkaar en jezelf te ontmoeten zoals we zijn: menselijk, kwetsbaar en vol leven.
Aanraken en aangeraakt worden – niet in een seksuele context, maar puur vanuit een menselijke behoefte – is essentieel voor ons welzijn. Het brengt ons terug naar onszelf en naar elkaar. Bewust stilstaan bij je lichaam kan zoveel meer doen dan woorden ooit kunnen. Wil jij ook uit het hoofd en in je gevoel? Dan is deze laagdrempelige cursus iets voor jou of jullie! Een weg naar echt contact, diepe heling en transformatie. Een uitnodiging om weer werkelijk aanwezig te zijn, voorbij schermen en pixels, en elkaar en jezelf te ontmoeten zoals we zijn: menselijk, kwetsbaar en vol leven.
Αρχάριοι και γενικά ενδιαφερόμενοι
- Εύκολο στην εκμάθηση: Οι σαφείς οδηγίες μας διευκολύνουν τον καθένα να ξεκινήσει.
- Χαλάρωση για το σώμα και το μυαλό: συνδυάστε δυτικές τεχνικές για μυϊκή χαλάρωση με ανατολικό μασάζ σημείων πίεσης για ενεργειακή αποκατάσταση.
- Ευελιξία: Μάθετε μια ρουτίνα που μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικές διάρκειες και ανάγκες.