Pratique de l'haptonomie
Le "cabinet d'haptonomie" de Leiden Spa Massages prend forme. Il y a quatre ans, Leiden Spa Massages a été fondé par Cees. Il a façonné ses massages principalement avec les connaissances et les compétences acquises grâce à l'haptonomie. Cette année, Cees a commencé à passer son diplôme d'haptothérapeute. Dans les années à venir, la "pratique de l'haptonomie" continuera à se développer.
Intéressé(e) ? Venez profiter d'un massage haptonomique et combinez-le avec une séance thérapeutique.
Coaching en matière de mode de vie
Vous souffrez d'un manque d'énergie ou souhaitez vous remettre rapidement d'une blessure ? Notre parcours spécial Spa coaching de style de vie garantit que vous vous sentirez bientôt en pleine santé. Nous vous proposons un programme sur mesure qui combine efficacement le massage et le coaching de style de vie. Le programme Spa coaching de style de vie se caractérise par des influences de l'haptonomie et de la macrobiotique.
Se remettre en forme mentalement et physiquement
Vivre sainement n'est pas facile pour tout le monde. Les grands efforts ne sont pas toujours immédiatement récompensés et les nouvelles habitudes sont difficiles à maintenir. En outre, les changements de mode de vie ne produisent pas toujours l'effet escompté. Cela est dû au fait que les gens ne sont souvent pas conscients des blocages qui font obstacle au véritable problème. Ou bien on ne sait tout simplement pas comment faire des choix plus sains. Le coaching de style de vie Spa vise à apporter des changements efficaces et durables à votre mode de vie pour vous sentir mieux dans votre peau. Notre programme convient à toute personne qui souhaite se remettre d'un burn-out, d'une hospitalisation, d'une blessure grave ou qui veut atteindre son poids cible une fois pour toutes. De la prise de conscience à la transformation, c'est ce que nous allons travailler ensemble.
Se remettre en forme mentalement et physiquement
Vivre sainement n'est pas facile pour tout le monde. Les grands efforts ne sont pas toujours immédiatement récompensés et les nouvelles habitudes sont difficiles à maintenir. En outre, les changements de mode de vie ne produisent pas toujours l'effet escompté. Cela est dû au fait que les gens ne sont souvent pas conscients des blocages qui font obstacle au véritable problème. Ou bien on ne sait tout simplement pas comment faire des choix plus sains. Le coaching de style de vie Spa vise à apporter des changements efficaces et durables à votre mode de vie pour vous sentir mieux dans votre peau. Notre programme convient à toute personne qui souhaite se remettre d'un burn-out, d'une hospitalisation, d'une blessure grave ou qui veut atteindre son poids cible une fois pour toutes. De la prise de conscience à la transformation, c'est ce que nous allons travailler ensemble.
Coaching végétalien macrobiotique
Les enseignements macrobiotiques constituent un pilier essentiel de cette voie. La macrobiotique est un mode de vie conforme aux lois de la nature, dans lequel une alimentation équilibrée est la clé d'une bonne santé. L'attention est portée sur la "relation yin-yang" des aliments. Un régime macrobiotique contient un mélange de nombreux légumes et, dans une moindre mesure, du bon riz complet et une variété d'autres céréales et protéines ; un ensemble de protéines végétales où la fermentation joue un rôle important. Les régimes macrobiotiques sont généralement végétaliens. Un régime à base de plantes est moins stressant pour votre corps et votre métabolisme. Votre corps dispose de plus d'espace pour récupérer et se débarrasser des kilos superflus et des déchets. L'alimentation macrobiotique n'est pas seulement bonne pour votre santé, mais aussi pour l'environnement !
Un itinéraire unique, axé sur votre style de vie
Vous préférez profiter d'un massage sur mesure combiné à un coaching et à des conseils en une seule séance ? Jetez un coup d'œil à notre coaching massage sur mesure.
Notre approche est fortement influencée par l'haptonomie. L'haptonomie signifie littéralement l'enseignement de la sensation, du toucher et de l'attouchement. Grâce à des exercices de ressenti et d'expérimentation, vous pouvez mieux entrer en contact avec vos propres sentiments, schémas et réactions à la pression ou à la proximité, par exemple, qui sont stockés au plus profond du corps. Les blocages peuvent ainsi devenir palpables. Cela vous aide également à mieux comprendre vos émotions, en les rendant plus tangibles et plus concrètes. En entrant réellement en contact avec vous-même, vous pouvez remonter aux causes de votre déséquilibre. C'est précisément pour cette raison que nous combinons notre coaching de style de vie avec le massage. Un processus de massage coaching/réintégration sur mesure dure environ 8 à 12 séances. Progressivement, la fréquence des séances diminuera.
Vous vous demandez si notre coaching de style de vie Spa est fait pour vous ou vous souhaitez obtenir plus d'informations ? Prenez rendez-vous pour un entretien sans engagement. Qui sait, nous pourrions bientôt commencer à travailler ensemble pour améliorer votre santé.
Un programme unique, axé sur votre mode de vie
Vous préférez profiter d'un massage sur mesure combiné à un coaching et à des conseils en une seule séance ? Jetez un coup d'œil à notre coaching massage sur mesure.
Notre approche est également fortement influencée par l'haptonomie. L'haptonomie signifie littéralement l'enseignement de la sensation, du toucher et de l'attouchement. Grâce à des exercices de ressenti et d'expérience, vous pouvez mieux entrer en contact avec vos propres sentiments, schémas et réactions, par exemple à la pression ou à la proximité, qui sont stockés au plus profond du corps. Les blocages peuvent ainsi devenir palpables. Cela vous aide également à mieux comprendre vos émotions, en les rendant plus tangibles et plus concrètes. En entrant réellement en contact avec vous-même, vous pouvez remonter aux causes de votre déséquilibre. C'est précisément pour cette raison que nous combinons notre coaching de style de vie avec le massage. Un processus de massage coaching/réintégration sur mesure dure environ 8 à 12 séances. Progressivement, la fréquence des séances diminuera.
Vous vous demandez si notre coaching de style de vie Spa est fait pour vous ou vous souhaitez obtenir plus d'informations ? Prenez rendez-vous pour un entretien sans engagement. Qui sait, nous pourrions bientôt commencer à travailler ensemble pour améliorer votre santé.