Μεταγεννητικό μασάζ

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι έντονες περίοδοι, κατά τη διάρκεια των οποίων το σώμα αλλάζει. Ως εκ τούτου, το Leiden Spa προσφέρει μασάζ μετά τη γέννα. Πρόκειται για ένα μείγμα χαλαρωτικού ήπιου μασάζ και σταθερού μασάζ που στοχεύει στους μυς όπου έχει συσσωρευτεί ένταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σκεφτείτε τους μυς της πλάτης, τους μηρούς, τους μηριαίους μύες ή τους μυς της γάμπας.

 

Κάντε κράτηση online;

Βήμα 1: Κάντε κλικ στο "Κάντε κράτηση τώρα" στο κάτω δεξιά μέρος της οθόνης σας.

Βήμα 2: επιλέξτε την τοποθεσία σας (Leiden ή Oegstgeest).

Βήμα 3: επιλέξτε τη διάρκεια και το επιθυμητό μασάζ.

Βήμα 4: επιλέξτε την ημερομηνία και την ώρα για το μασάζ σας.

Βήμα 5: συμπληρώστε τα στοιχεία σας και δηλώστε αν θέλετε να πληρώσετε επιτόπου ή ηλεκτρονικά.

Βήμα 6: μετακινηθείτε προς τα κάτω, συμφωνήστε με τους όρους κράτησης και κάντε κλικ στο "επιβεβαίωση ραντεβού".

Βήμα 7: η κράτησή σας είναι οριστική αφού λάβετε την επιβεβαίωση μέσω e-mail.

Το σώμα σας αξίζει χαλάρωση & αποκατάσταση

Μετά την εγκυμοσύνη, η ισορροπία των ορμονών σας δεν είναι ακόμη ισορροπημένη και προσπαθείτε να εστιάσετε όλη σας την προσοχή στο νεογέννητο μωρό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κόπωση και πόνο. Το μασάζ μετά τον τοκετό επιλύει αυτά τα παράπονα, επιτρέποντάς σας να φροντίσετε το μωρό σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Συζητάμε εκ των προτέρων τις ανάγκες σας και με βάση αυτές δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο μασάζ μετά τον τοκετό. Το σώμα σας αξίζει χαλάρωση και αποκατάσταση και αυτό το μασάζ μπορεί να βοηθήσει με διάφορους τρόπους:

  • Η κυκλοφορία του αίματος διεγείρεται, επιτρέποντας την καλύτερη αποβολή των αποβλήτων του σώματος. Αυτό προάγει τη σωματική αποκατάσταση.
  • Οι ενδοκρινείς αδένες εξισορροπούνται, σταθεροποιώντας τα επίπεδα των ορμονών. Αυτό βελτιώνει την ψυχική υγεία και σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα στο πετσί σας.
  • Ο θηλασμός και η μεταφορά του μωρού μπορεί να προκαλέσουν σωματικά ενοχλήματα. Το μασάζ βοηθά στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, επιτρέποντάς σας να κινηθείτε ξανά ελεύθερα.
  • Συχνά, όλη η προσοχή στρέφεται στο νεογέννητο μωρό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να χαλαρώσετε. Χαρίστε λοιπόν στον εαυτό σας μια στιγμή ξεκούρασης και απολαύστε ένα απαλό μασάζ σώματος προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.
 

Εν ολίγοις, το μασάζ μετά τον τοκετό είναι καλό για τη σωματική και ψυχική υγεία. Οι ακριβείς επιθυμίες σας θα συζητηθούν εκ των προτέρων κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης εισαγωγής, ώστε το μασάζ να είναι προσαρμοσμένο στα μέτρα σας. Ενδιαφέρεστε;

 

Το μασάζ μετά τον τοκετό είναι καλό για τη σωματική και ψυχική υγεία.