Μασάζ με βεντούζες
Το cupping είναι η τελευταία τάση στη χώρα του μασάζ. Ειδικά οι κορυφαίοι αθλητές φαίνεται να αγκαλιάζουν αυτή την τεχνική μασάζ. Διεγείρει την κυκλοφορία και μειώνει επίσης την επίμονη μυϊκή ένταση. Το Leiden Spa massages and rituals είναι στην ευχάριστη θέση να σας παρουσιάσει αυτή την ευέλικτη τεχνική μασάζ!
Κάντε κράτηση online;
Βήμα 1: Κάντε κλικ στο "Κάντε κράτηση τώρα" στο κάτω αριστερό μέρος της οθόνης σας ή κάντε κλικ στο κουμπί "Κάντε κράτηση για αυτό το μασάζ" παραπάνω.
Βήμα 2: επιλέξτε την τοποθεσία σας (Leiden ή Oegstgeest).
Βήμα 3: επιλέξτε τη διάρκεια και το επιθυμητό μασάζ.
Βήμα 4: αν προτιμάτε έναν άνδρα, μια γυναίκα ή ένα συγκεκριμένο μέλος του προσωπικού, μπορείτε να δηλώσετε την προτίμησή σας στο πάνω μέρος της οθόνης κατά την κράτηση. Είναι επίσης δυνατό να μην προτιμήσετε τίποτα.
Για να δείτε ποιος είναι διαθέσιμος αύριο ή τις επόμενες ημέρες; Κάντε επίσης κλικ στη γραμμή "Προτιμήσεις υπαλλήλων", τότε θα δείτε ποιος είναι διαθέσιμος και πότε.
Βήμα 5: επιλέξτε την ημερομηνία και την ώρα για το μασάζ σας.
Βήμα 6: συμπληρώστε τα στοιχεία σας και δηλώστε αν θέλετε να πληρώσετε επιτόπου ή ηλεκτρονικά.
Βήμα 7: μετακινηθείτε προς τα κάτω, συμφωνήστε με τους όρους κράτησης και κάντε κλικ στο "επιβεβαίωση ραντεβού".
Βήμα 8: η κράτησή σας είναι οριστική αφού λάβετε την επιβεβαίωση μέσω e-mail.
Τι ακριβώς είναι το μασάζ με βεντούζες;
Η βεντούζα περιλαμβάνει την αναρρόφηση (καυτών) φλιτζανιών στο δέρμα. Το γυάλινο κύπελλο είναι το πιο τυπικό για το cupping, αλλά αυτά μπορεί επίσης να είναι πλαστικά, σιλικόνης ή μπαμπού. Η τεχνική της αναρρόφησης ανασηκώνει το δέρμα και απορροφά το αίμα στην πληγείσα περιοχή. Ο στόχος: να τονωθεί η ροή του αίματος και να χαλαρώσουν οι μύες και ο συνδετικός ιστός με μασάζ. Με μια πρώτη ματιά, το cupping φαίνεται σαν μια τυπική, δημοφιλής τεχνική μασάζ του 21ου αιώνα. Ωστόσο, το αντίθετο είναι αλήθεια. Πρόκειται για μια πανάρχαια εναλλακτική ιατρική που έχει τις ρίζες της στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Οι άνθρωποι στράφηκαν στο μασάζ με βεντούζες για τη θεραπεία του πόνου και των δερματικών παθήσεων. Στα ολλανδικά λουτρά, μπορούσατε να κάνετε μασάζ με βεντούζες ήδη από τον Μεσαίωνα!
Σε γενικές γραμμές, μπορούν να διακριθούν δύο διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας με βεντούζες: dry cupping και υγρή βεντούζα. Η πιο συνηθισμένη μέθοδος, την οποία χρησιμοποιούμε και εμείς στην πρακτική μας, είναι η ξηρή βεντούζα. Στην ξηρή βεντούζα, δημιουργείται αρνητική πίεση μεταξύ του δέρματος και του φλιτζανιού. Χρησιμοποιώντας μια αντλία, ο αέρας κάτω από το κύπελλο απομακρύνεται. Τα κύπελλα παραμένουν στη θέση τους για περίπου 10 έως 15 λεπτά.
Μετά τη θεραπεία, συχνά εμφανίζονται κόκκινες ή μπλε κηλίδες στο σχήμα του κυπέλλου. Αυτές οι κηλίδες δεν είναι πολύ όμορφες, αλλά είναι ακίνδυνες. Εξαφανίζονται από μόνες τους μετά από λίγες ημέρες. Σε αντίθεση με την υγρή βεντούζα, δεν γίνονται μικρές τομές στο δέρμα. Αυτό κάνει τη θεραπεία πολύ πιο χαλαρωτική και δεν υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης.
Η βεντούζα είναι ιδανική για καταγγελίες όπως κολλημένοι μύες, τραυματισμοί, πόνος στην πλάτη, στον αυχένα και στους ώμους και άγχος.
Η βεντούζα έχει θεραπευτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα
Η θεραπεία με βεντούζες έχει πολλά οφέλη. Πρώτον, η αναρρόφηση ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Η καλή κυκλοφορία είναι ζωτικής σημασίας για υγιές, λαμπερό δέρμα. Επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση του οξυγόνου από το αίμα και την αποτελεσματικότερη απομάκρυνση των αποβλήτων (τοξινών) από τους μύες και τα όργανα. Μπορείτε να σκεφτείτε το μασάζ με βεντούζες ως μια αποτοξίνωση για το σώμα. Η βαθιά δράση της βεντούζας μειώνει έτσι την επίμονη μυϊκή ένταση και τους κόμπους. Γνωρίζατε ότι το μασάζ με βεντούζες συχνά συνδυάζεται με μασάζ συνδετικού ιστού στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Και δεν είναι μόνο αυτό, οι βεντούζες έχουν τα ακόλουθα ευεργετικά αποτελέσματα:
- Χαλαρώνει τις συμφύσεις
- Μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο
- Αποστραγγίζει την υγρασία και τα απόβλητα
- Ταχύτερη αποκατάσταση των μυών μετά την άσκηση
- Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου
- Ενεργοποιεί το μεταβολισμό του δέρματος
Τέλος, οι βεντούζες είναι επίσης μια πολύ χαλαρωτική θεραπεία. Η θεραπεία με βεντούζες δεν αντιμετωπίζει μόνο τα συμπτώματά σας, αλλά σας κάνει επίσης να χαλαρώσετε εντελώς. Όσοι αισθάνονται πιο άνετα με την πιο παραδοσιακή τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί ζεστές πέτρες αντί για κούπες, μπορούν να έχουν μια μασάζ με ζεστές πέτρες βιβλία. Αυτή η μορφή μασάζ είναι επίσης αποτελεσματική κατά του πόνου στην πλάτη, των συμφύσεων, των κολλημένων μυών και είναι πολύ χαλαρωτική.