Μασάζ χαλάρωσης κατά παραγγελία
Κάντε κράτηση online;
Βήμα 1: Κάντε κλικ στο "Κάντε κράτηση τώρα" στο κάτω αριστερό μέρος της οθόνης σας ή κάντε κλικ στο κουμπί "Κάντε κράτηση για αυτό το μασάζ" παραπάνω.
Βήμα 2: επιλέξτε την τοποθεσία σας (Leiden ή Oegstgeest).
Βήμα 3: επιλέξτε τη διάρκεια και το επιθυμητό μασάζ.
Βήμα 4: αν προτιμάτε έναν άνδρα, μια γυναίκα ή ένα συγκεκριμένο μέλος του προσωπικού, μπορείτε να δηλώσετε την προτίμησή σας στο πάνω μέρος της οθόνης κατά την κράτηση. Είναι επίσης δυνατό να μην προτιμήσετε τίποτα.
Για να δείτε ποιος είναι διαθέσιμος αύριο ή τις επόμενες ημέρες; Κάντε επίσης κλικ στη γραμμή "Προτιμήσεις υπαλλήλων", τότε θα δείτε ποιος είναι διαθέσιμος και πότε.
Βήμα 5: επιλέξτε την ημερομηνία και την ώρα για το μασάζ σας.
Βήμα 6: συμπληρώστε τα στοιχεία σας και δηλώστε αν θέλετε να πληρώσετε επιτόπου ή ηλεκτρονικά.
Βήμα 7: μετακινηθείτε προς τα κάτω, συμφωνήστε με τους όρους κράτησης και κάντε κλικ στο "επιβεβαίωση ραντεβού".
Βήμα 8: η κράτησή σας είναι οριστική αφού λάβετε την επιβεβαίωση μέσω e-mail.
Μια στιγμή για τον εαυτό σας
Το μασάζ χαλάρωσης είναι το πιο δημοφιλές μεταξύ των διαφόρων μορφών μασάζ. Είναι ένα συνδυασμός μασάζ χαλάρωσης και μασάζ βαθιών ιστών. Ένα εξατομικευμένο μασάζ σε ένα ιδανικό μείγμα από χαπτονόμαζα, σιάτσου, βαθύ μασάζ ιστού, αθλητικό μασάζ και μασάζ συνδετικού ιστού. Σε γενικές γραμμές, το μασάζ χαλάρωσης είναι ένα αρκετά ήπιο μασάζ και έχει σκοπό να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό. Επομένως, μπορείτε να κάνετε ελεύθερα κράτηση για αυτό το μασάζ αν δεν έχετε σωματικά παράπονα και απλά θέλετε να καθαρίσετε το μυαλό σας. Τα υπέροχα αρωματικά έλαια που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του μασάζ είναι ευχάριστα στο δέρμα και σας διευκολύνουν ακόμη περισσότερο να χαλαρώσετε.
Χρειάζεστε ένα πιο έντονο μασάζ, ενδεχομένως με τις κατάλληλες συμβουλές; Ελέγξτε το μασάζ προπόνησης ή ανακαλύψτε τη θεραπευτική επίδραση των θερμών λίθων με το μασάζ με θερμές πέτρες.
Αντίο άγχος: δημιουργήστε την τέλεια στιγμή για μένα με ένα μασάζ χαλάρωσης
Τα αποτελέσματα ενός μασάζ χαλάρωσης
Ένα μασάζ χαλάρωσης δεν είναι μόνο πολύ ωραίο, αλλά και υγιεινό! Το μασάζ απομακρύνει την ένταση από το σώμα. Η επιβάρυνση που βιώνετε από τους δύσκαμπτους και πονεμένους μύες μπορεί να ανακουφιστεί με αυτόν τον τρόπο. Ένα χαλαρωτικό μασάζ μπορεί να συμβάλει στα εξής:
- Μείωση του στρες
- Περισσότερη ενέργεια
- Καλύτερος ύπνος
- Καλύτερη κυκλοφορία του αίματος
- Περισσότερη ευελιξία
- ταχύτερη αποκατάσταση των μυών
Το μασάζ χαλάρωσης (με τακτικές συνεδρίες) έχει επίσης προληπτική επίδραση στη γενική υγεία. Μάθετε περισσότερα για το κόστος ενός επαγγελματικού μασάζ στο ιατρείο μας.
Πώς λειτουργεί το μασάζ εγκυμοσύνης;
Το μασάζ χαλάρωσης εγκυμοσύνης λειτουργεί λίγο διαφορετικά από ένα κανονικό μασάζ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν μπορείτε να ξαπλώσετε άνετα στο στομάχι σας, ειδικά όταν βρίσκεστε πιο μακριά στην πορεία της εγκυμοσύνης. Ένα μασάζ εγκυμοσύνης αποφεύγει τα σημεία πίεσης που συνδέονται με τη μήτρα. Είναι καλό να γνωρίζετε ότι στο ιατρείο μας δεν διαθέτουμε τραπέζι μασάζ με εσοχή. Το μασάζ γίνεται ξαπλωμένη στο πλάι, στηρίζοντας το σώμα σας με μαξιλάρια. Η κοιλιά δεν υποβάλλεται σε μασάζ.