Hot Stone Massage

Lassen Sie Ihre Muskeln bei einer wunderbaren Hot-Stone-Massage aufwärmen und entspannen. Erhitzte Kobaltsteine werden auf die Energiepunkte des Körpers gelegt, wonach Sie eine maßgeschneiderte Massage genießen können. Unsere Hot-Stone-Massage in Leiden ist ein wahrer Genuss für Ihren Körper!

 

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Massieren mit heißen Steinen

Die therapeutische Wirkung von heißen Steinen ist schon seit Tausenden von Jahren bekannt. In Asien und Indien waren erhitzte Steine die Vorläufer der Akupunktur. Auch die Griechen und Römer nutzten Steine, um sich gegenseitig zu massieren, um Muskelschmerzen und andere Beschwerden zu lindern. Bei einer 'modernen' Hot-Stone-Massage werden flache, warme Kobaltsteine auf bestimmte Punkte des Körpers gelegt. Zum Beispiel auf den Rücken, die Füße und die Hände. Die Temperatur der Steine beträgt etwa 45 Grad. Das mag etwas heiß erscheinen, aber Sie werden sehen, dass dies eine sehr angenehme Temperatur ist. Auch Basaltsteine können für die Massage verwendet werden. Diese sind vulkanischen Ursprungs und können die Wärme gut speichern und abgeben.

Damit die Steine gut über die Haut gleiten, massieren wir die Haut zunächst mit Öl. Sind die Steine an ihrem Platz? Dann massieren wir sie langsam mit kreisenden Bewegungen über den Körper. Dank der Wärme der Steine wirkt eine Hot-Stone-Massage tiefer auf das Muskelgewebe als eine normale Massage.

Nach einer Hot Stone Massage fühlen Sie sich wie neu aufgeladen und Ihr Körper ist wieder im Gleichgewicht.

Die Wirkung der Hot Stone Massage

Eine Hot-Stone-Massage hat eine entspannende und heilende Wirkung. Die Wärme der Steine dringt tief in die Muskeln und Gelenke ein. Dadurch werden Ihre Muskeln gelockert und entspannt. Die Wärme in Verbindung mit den Streichungen regt außerdem die Durchblutung an und hilft, Abfallstoffe im Körper loszuwerden. Die wichtigsten Vorteile der Hot Stone Massage auf einen Blick:

  • Bessere Durchblutung
  • Glattere Muskeln
  • Reduziert Spannung und Stress
  • Beruhigt den Geist
 

Schließlich ist eine Hot-Stone-Massage sehr wirksam gegen Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme. Nach der Massage werden Sie sich wie neu aufgeladen fühlen und Ihr Körper wird wieder ins Gleichgewicht kommen. Die Hot-Stone-Massage ist der ideale Weg, um der Hektik des Alltags zu entfliehen.

Kann jeder eine Hot-Stone-Massage buchen?

In manchen Fällen wird die Massageform nicht empfohlen. Zum Beispiel geben wir keine Hot-Stone-Massage an Menschen mit offenen Wunden, Fieber, Krampfadern oder hohem Blutdruck. Wir werden diese Massage auch nicht an sehr heißen Tagen (über 25 Grad) durchführen. Denn wenn die Temperatur zu hoch ist, kann sich Ihr Körper nicht ausreichend abkühlen. In den oben genannten Fällen prüfen wir, ob eine andere Form der Massage möglich ist. Zum Beispiel eine feine Entspannungsmassage (ohne Steine) oder die Thai- Shiatsu-Massage.