Massage während der Schwangerschaft
Auch wenn Sie schwanger sind (nach etwa 12 Wochen), können Sie eine Massage bekommen. Das ist praktisch, denn eine Schwangerschaft geht oft mit körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit einher.
Eine entspannende Schwangerschaftsmassage kann helfen, diese Symptome zu lindern. Genau wie eine 'normale' Entspannungsmassage hat diese Massage eine ganze Reihe von Vorteilen.
- reduziert die Produktion von Stresshormonen
- bietet Linderung bei Krampfadern.
- Die Massage regt auch die Durchblutung an, so dass mehr sauerstoffreiches Blut zu Ihren Organen und Ihrem Baby gelangen kann.
- Natürlich können Sie sich auch einfach einen ruhigen Moment für sich selbst gönnen. Das haben Sie sich verdient: extra Zeit für mich.
Online buchen?
Schritt 1: Klicken Sie unten links auf Ihrem Bildschirm auf 'Jetzt buchen' oder klicken Sie oben auf die Schaltfläche 'Diese Massage buchen'.
Schritt 2: wählen Sie Ihren Standort (Leiden oder Oegstgeest).
Schritt 3: wählen Sie die Dauer und die gewünschte Massage.
Schritt 4: Wenn Sie einen männlichen, einen weiblichen oder einen bestimmten Mitarbeiter bevorzugen, können Sie dies bei der Buchung oben auf dem Bildschirm angeben. Es ist auch möglich, keine Präferenz anzugeben.
Um zu sehen, wer morgen oder in den nächsten Tagen verfügbar ist? Klicken Sie auch auf die Leiste 'Mitarbeiterpräferenzen', dann sehen Sie, wer wann verfügbar ist.
Schritt 5: Wählen Sie das Datum und die Uhrzeit für Ihre Massage.
Schritt 6: Geben Sie Ihre Daten ein und geben Sie an, ob Sie vor Ort oder online bezahlen möchten.
Schritt 7: scrollen Sie nach unten, stimmen Sie den Buchungsbedingungen zu und klicken Sie auf 'Termin bestätigen'.
Schritt 8: Ihre Buchung ist endgültig, nachdem Sie eine Bestätigung per E-Mail erhalten haben.
Wie funktioniert eine Schwangerschaftsmassage?
Eine Schwangerschaftsentspannungsmassage funktioniert etwas anders als eine normale Massage. Bei einer Schwangerschaftsmassage werden die Druckpunkte vermieden, die mit der Gebärmutter verbunden sind. Wahrscheinlich können Sie nicht mehr bequem auf dem Bauch liegen, vor allem, wenn Sie schon weiter schwanger sind. Es ist daher gut zu wissen, dass Sie während der Massage die Möglichkeit haben, bequem auf dem Bauch zu liegen. In unserer Praxis am Standort Leiden verfügen wir über eine Massageliege mit Aussparung. Am Standort Oegstgeest haben wir auch die Möglichkeit, auf dem Bauch zu liegen, mit einem Schwangerschaftsmassagekissen, das ebenfalls sehr bequem ist. Auf dem Rücken liegend ist es ebenfalls sehr bequem, da Kopf und Beine verstellbar sind. Die Seitenlage ist ebenfalls möglich. Darüber hinaus können Sie die Schwangerschaftsmassage auch zusammen mit einem Partner oder Freund in Form einer Duo-Massage erleben.
Rufen Sie gleich an oder schreiben Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Aufgrund unserer umfangreichen Öffnungszeiten gibt es sicher immer wieder Möglichkeiten für eine kurzfristige Massage.
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