en_GB
en_GB nl_NL de_DE_formal fr_FR el

De kunst van aanraken

Voor beginners en algemeen geïnteresseerden

Kenmerken van deze cursus

  • In groepen van 2-8 personen.
  • Korting voor stellen en duo's.
  • 6 dinsdagavonden, á 120min.
  • €349,-
In een tijdperk waarin digitale communicatie ons leven domineert, verliezen we soms het echte contact.
Hoewel we verbonden lijken met de wereld, verlangen velen naar voelen en weer in het lichaam komen.
Aanraken en aangeraakt worden – niet seksueel, maar als menselijke behoefte – is essentieel voor ons welzijn en brengt ons terug naar onszelf en elkaar.
Wil jij ook uit je hoofd en in je gevoel? Dan is deze laagdrempelige cursus iets voor jou of jullie!
Sign up

What you learn

  • Basic principles of oriental massage, such as pressure point techniques and balancing energy pathways (meridians).
  • Western massage techniques such as effleurage and kneading that help relax and relieve muscle tension.
  • A full massage routine of 60 minutes which you can easily change to 30, 45, or 90 minutes.
Sign up

"In een tijd waarin onze handen vooral scrollen en we uren achter beeldschermen doorbrengen, is echte aanraking misschien wel ons meest vergeten instinct." -Susan

Why this course?

Ben je op zoek naar een toegankelijke manier om een prachtige en diep ontspannende massagetechniek te leren?
In deze cursus ontdek je hoe je westerse ontspanningstechnieken kunt combineren met de energieherstellende principes uit oosterse massage — een benadering die rust brengt in zowel lichaam als geest.

Deze cursus is speciaal ontworpen voor beginners en voor iedereen die nieuwsgierig is naar aanraking, ontspanning en lichaamsbewustzijn. Je hebt geen enkele ervaring nodig; we begeleiden je stap voor stap door de bewegingen, zodat je met vertrouwen en plezier kunt oefenen.
Ook stellen en duo’s zijn van harte welkom.

De cursus biedt meer dan massagetechnieken alleen. We willen jou een mooie mogelijkheid bieden om op een veilige en liefdevolle manier aan te raken, duidelijker te leren communiceren over wat prettig is, en in een veilige setting te ontdekken hoe fijn afgestemde aanraking kan zijn.

De cursus wordt gegeven door  onze eigen masseuse Susan. Persoonlijke aandacht staat centraal. De cursus kan voor minimaal 2 personen, maximaal acht personen.  6 dinsdagavonden, á 120min voor €349,-.

Beginners and those generally interested

  • Easy to learn: Our clear instructions make it easy for anyone to get started.

 

  • Relaxation for body and mind: combine Western techniques for muscle relaxation with Eastern pressure point massage for energetic restoration.

 

  • Flexibility: Learn a routine that can be adapted to different durations and needs.
Sign up

“In onze praktijk zien we elke dag hoe uniek aanraking is.
Waar de één ontspant bij diepe druk, heeft de ander juist behoefte aan zachtheid, traagheid of alleen hoofd- of rugwerk. Daarom stemmen we niet af op een standaardmassage, maar op jouw lichaam, jouw geschiedenis en jouw tempo.
Veel mensen hebben nooit geleerd om aan te geven wat prettig voelt.
Daarom werken we niet alleen met massages, maar ook met aanrakingstraining: leren voelen, leren aangeven, leren afstemmen.
Zo ontdek je welke aanraking jou werkelijk ontspant, wat je grenzen zijn en hoe afgestemd contact veiligheid en vertrouwen brengt.”

— Susan Marletta Hart, Lichaamsgericht therapeut & HSP-expert

Meld je aan voor deze cursus

Let op: je aanmelding is pas bevestigd nadat wij via e-mail contact met jou hebben opgenomen.