nl_NL
nl_NL en_GB de_DE_formal fr_FR el

De kunst van aanraken

Voor beginners en algemeen geïnteresseerden

Kenmerken van deze cursus

  • In groepen van 2-8 personen.
  • Korting voor stellen en duo's.
  • 6 dinsdagavonden, á 120min.
  • €349,-
In een tijdperk waarin digitale communicatie ons leven domineert, verliezen we soms het echte contact.
Hoewel we verbonden lijken met de wereld, verlangen velen naar voelen en weer in het lichaam komen.
Aanraken en aangeraakt worden – niet seksueel, maar als menselijke behoefte – is essentieel voor ons welzijn en brengt ons terug naar onszelf en elkaar.
Wil jij ook uit je hoofd en in je gevoel? Dan is deze laagdrempelige cursus iets voor jou of jullie!
Aanmelden

Wat je leert

  • Basisprincipes van oosterse massage, zoals drukpunttechnieken en het balanceren van energiebanen (meridianen).
  • Westerse massagetechnieken zoals effleurages en knedingen die helpen bij ontspanning en het verlichten van spierspanning.
  • Een volledige massage routine van 60 minuten die je eenvoudig kunt aanpassen naar 30, 45, of 90 minuten.
Aanmelden

"In een tijd waarin onze handen vooral scrollen en we uren achter beeldschermen doorbrengen, is echte aanraking misschien wel ons meest vergeten instinct." -Susan

Waarom deze cursus?

Ben je op zoek naar een toegankelijke manier om een prachtige en diep ontspannende massagetechniek te leren?
In deze cursus ontdek je hoe je westerse ontspanningstechnieken kunt combineren met de energieherstellende principes uit oosterse massage — een benadering die rust brengt in zowel lichaam als geest.

Deze cursus is speciaal ontworpen voor beginners en voor iedereen die nieuwsgierig is naar aanraking, ontspanning en lichaamsbewustzijn. Je hebt geen enkele ervaring nodig; we begeleiden je stap voor stap door de bewegingen, zodat je met vertrouwen en plezier kunt oefenen.
Ook stellen en duo’s zijn van harte welkom.

De cursus biedt meer dan massagetechnieken alleen. We willen jou een mooie mogelijkheid bieden om op een veilige en liefdevolle manier aan te raken, duidelijker te leren communiceren over wat prettig is, en in een veilige setting te ontdekken hoe fijn afgestemde aanraking kan zijn.

De cursus wordt gegeven door  onze eigen masseuse Susan. Persoonlijke aandacht staat centraal. De cursus kan voor minimaal 2 personen, maximaal acht personen.  6 dinsdagavonden, á 120min voor €349,-.

Beginners en algemeen geïnteresseerden

  • Eenvoudig te leren: Onze duidelijke instructies maken het makkelijk voor iedereen om te beginnen.

 

  • Ontspanning voor lichaam en geest: Combineer Westerse technieken voor spierontspanning met Oosterse drukpuntmassage voor energetisch herstel.

 

  • Flexibiliteit: Leer een routine die kan worden aangepast aan verschillende tijdsduur en behoeften.
Aanmelden

“In onze praktijk zien we elke dag hoe uniek aanraking is.
Waar de één ontspant bij diepe druk, heeft de ander juist behoefte aan zachtheid, traagheid of alleen hoofd- of rugwerk. Daarom stemmen we niet af op een standaardmassage, maar op jouw lichaam, jouw geschiedenis en jouw tempo.
Veel mensen hebben nooit geleerd om aan te geven wat prettig voelt.
Daarom werken we niet alleen met massages, maar ook met aanrakingstraining: leren voelen, leren aangeven, leren afstemmen.
Zo ontdek je welke aanraking jou werkelijk ontspant, wat je grenzen zijn en hoe afgestemd contact veiligheid en vertrouwen brengt.”

— Susan Marletta Hart, Lichaamsgericht therapeut & HSP-expert

Meld je aan voor deze cursus

Let op: je aanmelding is pas bevestigd nadat wij via e-mail contact met jou hebben opgenomen.